어르신 매일운동 실천 프로젝트 '다짐(Gym)' 건강교육 진행
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작성자 최고관리자 댓글 0건 조회 790회 작성일 22-04-20 17:26본문
[2022. 4. 20.(수) 어르신 매일운동 실천 프로젝트 '다짐(Gym)' 건강교육 진행]
금일 본 복지관은 2022년 춘천시 노인복지기금 지원사업 어르신 매일운동 실천 프로젝트 '다짐(Gym)'의 세부프로그램인 건강교육 1회기를 지역 내 어르신 20명을 대상으로 사랑방 컨퍼런스 홀 누리에서 진행했습니다. 본 프로그램은 총9주동안 매주 수요일 참여자가 함께 모여 소도구를 활용한 근력운동과 명상 등 정서건강증진활동을 진행합니다. 엔데믹으로 전환할 준비를 하는 오늘날, 어르신들께서 규칙적인 운동을 통해 코로나를 이겨내고 건강하게 일상을 회복하실 수 있도록 많은 응원과 격려 부탁드립니다.
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