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2020. 11. 06. (금) 2020년 성인 웰에이징 프로그램 꽃보다 중년-건강한 인생 '건강 특강'

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작성자 최고관리자 댓글 0건 조회 2,553회 작성일 20-11-06 17:22

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2020. 11. 06. () 강원사회복지공동모금회 지원사업 2020년 성인 웰에이징 프로그램 꽃보다 중년

건강한 인생 건강특강


금일 식습관 개선 및 균형 잡힌 식단 관리법에 대한 주제로 꽃보다 중년

건강한 인생 건강특강프로그램을 진행했습니다. 다양한 영양소를 알아보고,

영양소가 체내에 미치는 영향에 대해서도 알아보았습니다.

또한 몸에 좋은 음식과 줄여야하는 음식 사진을 직접 오려 나만의 영양소 칠판에 붙여보며,

필요한 음식에 대해서도 알아보았습니다. 꽃보다 중년 참여자들이 본 활동을 통해서

건강한 인생을 준비할 수 있도록 항상 응원하겠습니다!.

 

*프로그램 시작 전 직원 및 참여자 모두 발열체크와 손소독, 마스크 착용을 한 뒤 프로그램에 참여하였습니다.

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